Less is more
Tine Lassenius, Vedbæk yoga på Hjorths 18 – 22 oktober 2023
Med Tines egne ord:
” Vi fordyber os i yoga, og blender med de mest potente frø fra åndedrætsteknik (pranayama), yogafilosofi (Yoga Sutras), chanting og meditation (Contemplative), så du kan mærke nærværet i hver en stilling, hver en celle. Vi arbejder enkelt – mere aktivt morgen – og med genopbyggende, restorative stillinger, åndedrættet og meditation sidst på dagen og aften.”
Sanserne bliver yderligere forkælet med lækre måltider på Hjorths med råvarer, sæson og natur i centrum.
Se mere her: https://vedbaekyoga.com/program/
