Charlotte Nørgaard har undervist i Kundalini Yoga siden 2016. Hun har efterfølgende tilføjet uddannelse indenfor hatha-, yin- og restorativ yoga. Kundalini Yogaen blev et vendepunkt i Charlottes liv. Dette på et retreat, hvor stress og depression, blev forandret til fremtidige håb og drømme, som Charlotte udlever i dag, ved selv at videregive den spirituelle sundhedspraksis, der ligger bag Kundalini Yogaen. Charlottes undervisning kendetegnes ved ro og nærvær, dybdegående yogaøvelser der altid komplementeres af et specifikt åndedræt.
Weekenden vil byde på masser af yoga og meditation krydret med de smukke rammer både inde og omkring Hjorths Badehotel. Kom og vær uden at skulle bevise eller gøre.
Se mere her: snowdropyoga.com/retreats
